Cara Mengatasi Sakit Pinggang Secara Alami

Cara Mengatasi Sakit Pinggang Secara Alami – Sakit pinggang merupakan sakit yang bisa menyerang siapa saja di segala usia. Terutama bagi anda yang produktif dalam bekerja atau sering mengangkat beban berat. Selain bagi anda yang produktif mengangkat bekerja, sakit pinggang juga rentan dialami oleh ibu – ibu yang sedang mengandung. Memang sakit pinggang ini seringnya dialami oleh orang dewasa dan jarang pada anak – anak karena memang pertumbuhan tulang pada anak masih terus berlangsung.

Sakit pinggang terjadi karena adanya tekanan atau tarikan pada tulang di bagian tulang belakang. Di bagian tulang belakang ini terdapat bagian bantalan di bagian ruas tulang belakang, jika bagian ruas tulang belakang ini terkoyak, maka inilah yang menyebabkan terjadinya sakit pinggang. Untuk sakit pinggang ini sendiri juga bisa dengan mudah diatasi dengan cara yang alami, banyak bahan alami disekitar kita yang bisa anda manfaatkan. Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi sakit pinggang secara alami.

Cara Mengatasi Sakit Pinggang Secara Alami

  1. Menggunakan ramuan jahe

Didalam jahe terdapat zat yang bisa berkhasiat meredakan rasa nyeri, selain itu kombinasi ramuan jahe ini bisa ditambah dengan racikan cabe rawit dan juga alkhohol. Cara membuatnya adalah dengan jahe yang diiris tipis – tipis serta cabe rawit yang juga telah bersih, ditambah dengan larutan alkhohol 75 % lalu fermentasikan selama 2 minggu, setelah dua minggu, anda bisa menggunakannya untuk olesan bagian pinggang yang sakit.

  1. Menggunakan rambut jagung

Jagung selain mengandung banyak zat karbohidrat, ternyata bagian lain dari jagung ini sendiri juga sangat berkhasiat dalam mengatasi sakit pingang secara alami. Cara nya dengan merebus rambut jagung serta jahe merah, adas dan buah takokak menjadi satu hingga mendidih , setelah dingin anda bisa meminum ramuan ini untuk meredakan sakit pinggang anda. minumlah secara teratur.

  1. Bawang merah

Bawang merah sudah lama dikenal berkhasiat mengatasi sakit pinggang. Kandungan zat pereda sakit didalam bawang merah ini sendiri, sangat efektif meredakan sakit pada bagian pinggang hingga pungung. Cara membuatnya adalah dengan merebus akar bawang merah dan jahe merah dan buah sun boi an angco hingga airnya menyusust setengahnya, dan minum ramuan ini secara teratur.

  1. Menggunakan temulawak

Salah satu rempah – rempah yang berkhasita mengobati sakit pinggang selain jahe adalah temulawak. Rebus temulawak dengan daun dewa dan hia cina hingga airnya menyusut sampai setengahnya, lalu minum ramuan ini secara teratur pagi dan malam untuk mengatasi sakit pinggang anda secara alami.

  1. Daun dewa

Cara yang terakhir adalah dengan minum rebusan daun dewa, akar sawi langit temu hitam, serta jahe menjadi satu hingga semuanya mendidih, lalu setelah mendidih, anda bisa meminumnya secara rutin pagi dan malam hari agar hasilnya lebih maksimal lagi.

Baca Juga: Jual Green Coffee

Demikian beberapa cara dalam mengatasi sakit pinggang secara alami. Selain itu, untuk mencegah sakit pinggang ini sendiri, rutinlah berolahraga secara teratur dan cukup beristirahat. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *